3 listopada w Soft Skin Medical Center odbyło się szkolenie dla Naszych Kosmetologów z zakresu suplementacji, które poprowadziła Pani Dietetyk kliniczna dr Dorota Sobkowiak. Podczas spotkania podkreślała istotę suplementacji kwasów omega i kolagenu, jako wsparcie dla terapii skóry i zdrowia całego organizmu.
Stosowanie preparatów wysokiej jakości, pochodzących ze znanego źródła i posiadających certyfikację stanowią klucz do świadomej i skutecznej suplementacji niezbędnych składników. Firma EQology zawiera w ofercie dwa rodzaje olejów – „Pure Arctic Oil Gold” z większą zawartością kwasów EPA i DHA, wzbogacony o luteinę i witaminę A oraz „Pure Arctic Oil Lemon” wzbogacony oliwą z oliwek i witaminą D3.
Kwasy tłuszczowe omega-3 to rodzaj wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Zalicza się do nich kwas linolowy ALA, kwas eikozapentaenowy EPA i kwas dokozaheksaenowy DHA, znane są ze swoich korzystnych właściwości między innymi na pracę mózgu i serca.
Kwas ALA daje początek innym kwasom z grupy omega-3, oznacza to, że jest przekształcany w inne wielonienasycone kwasy tłuszczowe DHA i EPA.
Kwas DHA występuje w blokach komórkowych organizmu, wpływa na komórki układu nerwowego- stanowi element budulcowy kory mózgowej. Suplementacja DHA stymuluje wzrost komórek nerwowych- powstają większe komórki o dłuższych wypustkach. Natomiast działanie kwasów EPA widoczne jest w układzie sercowo-naczyniowym. Powstają z niego w organizmie związki wpływające na rozluźnienie mięśni gładkich naczyń krwionośnych.
Dlaczego suplementacja kwasów omega-3 jest taka istotna? Ponieważ w naszej diecie zdecydowaną przewagę mają kwasy omega-6, które w zbyt dużym stężeniu wykazują właściwości prozapalne – niepożądane w leczeniu zmian skórnych czy chorób autoimmunologicznych. Kwasy omega-3 znajdziemy głównie w rybach, algach, olej lniany, siemię lniane, orzechy włoskie, jednak należy pamiętać, że w produktach roślinnych zawsze będą obecne także kwasy omega-6. Wymienione produkty spożywcze, często stanowią niewielka ilość w naszej diecie w porównaniu z kwasami omega-6, dlatego aby wyrównać poziom omega-3 do omega-6 niezbędna jest ich suplementacja. Stosunek tych kwasów powinien wynosić maksymalnie 1:5.
Kolagen Marine Collagen Premium+ to hydrolizowany kolagen morski z identyfikowalnych źródeł, pozyskiwany z połowów prowadzonych w sposób zrównoważony. Co oznacza, że jest hydrolizowany? To znaczy, że został poddany procesom rozbijania cząsteczek białka na pojedyncze aminokwasy – prolinę, glicynę czy hydroksyprolinę. Taka forma kolagenu jest łatwo przyswajalna. Celem suplementacji kolagenu jest zwiększenie syntezy tego białka przez organizm, a w efekcie redukcja zmarszczek, poprawa jędrności skóry oraz wzmocnienie włosów i paznokci. Dodatkowo stosowanie tego produktu ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, a także pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia.
Tym szkoleniem Soft Skin Medical Center rozpoczęło współpracę z dr Sobkowiak, dzięki czemu produkty są dostępne w Klinice. Jest to kolejny krok ze strony dr Elżbiety Wojtowicz-Prus by Pacjenci Kliniki czuli się w pełni zaopiekowani i traktowani holistycznie.